实现健康老龄化必须建立健全老年人健康服务体系为老年人提供优质高效的医疗卫生一体化服务

太极拳，八段锦，扇子舞如今，越来越多的老年人加入全民健身队伍国务院发布的《全民健身计划》指出，要完善健身设施，适应老龄化，研究推广适合老年人的体育健身休闲项目，举办适合老年人的体育赛事这一举措为促进健康老龄化，更好地满足老年人健身需求提供了有力支撑

人口老龄化是社会发展的一个重要趋势，也是我国未来很长一段时间的基本国情目前，我国老年人不健康长寿问题相当突出，老年人带病生活，多病并存的现象十分普遍2019年，中国的平均预期寿命提高到了77.3岁，但平均健康预期寿命只有70.6岁此外，中国约有4000万残疾或部分残疾的老年人和约1500万痴呆的老年人长寿不健康的生活状态不仅影响个人幸福，也给家庭和社会带来沉重的负担实现健康老龄化是积极应对人口老龄化的核心问题和长远之计老人对家人安全，家庭对社会安全只有全面提高老年人健康水平，延长老年人健康预期寿命，才能为经济社会发展奠定良好基础

实现健康老龄化，必须坚持大健康理念，大力推进从以治疗为中心向以健康为中心的转变老年人的健康应该在他们永远不老不病的时候保留要把健康教育和疾病治疗放在同等重要的位置，倡导每个人都是自己健康的第一责任人的思想，激发老年人热爱健康，追求健康的热情，养成符合自身和家庭特点的健康生活方式，合理膳食，科学锻炼，戒烟限酒，心理平衡，努力实现不生病，少生病，晚生病的目标要鼓励引导单位，社区，家庭和居民个人行动起来，对重大健康问题和影响因素采取有效干预，形成政府积极引领，社会广泛参与，个人独立自律的良好局面，不断提高健康预期寿命

实现健康老龄化，必须建立健全老年人健康服务体系，为老年人提供优质高效的医疗卫生一体化服务满足老年人健康服务需求，要着力构建覆盖城乡的全面，持续的老年人健康服务体系，包括健康教育，预防保健，疾病诊疗，康复护理，长期护理和临终关怀以慢性病防治管理为重点，加强健康管理，康复护理，长期护理和精神慰藉等专业服务，全面提升老年人健康水平实施老年人残疾预防干预计划和老年人心理护理计划，通过早期干预和预防，避免或延缓老年人患残疾，痴呆等严重疾病，并缩短患病者生存时间加快老年健康服务体系建设，推动国家老年医学中心和国家老年医学临床医学研究中心发展，加快二级及以上综合医院老年科建设，推进老年医院，康复医院，养老院，临终关怀机构建设

要实现健康老龄化，必须将健康纳入各项政策，大力建设老年友好型社会世界卫生组织将老年友谊的内容分为八个方面，包括交通，住房，户外空间和建筑，社区支持和卫生服务，通信和信息，社会参与，尊重和社会包容，公众参与和就业要推动各领域，各行业管理和服务的老龄化转型升级，逐步完善老年人社会优待制度

健康长寿是人类永恒的追求，也是每个人的梦想实现健康老龄化关系国家长远发展，涉及千家万户利益希望全社会关注老年人的健康问题，将健康老龄化理念融入经济社会发展的方方面面，不断提升老年人的健康福祉，把银浪变成长寿红利，让老年人拥有健康幸福的晚年，让年轻人拥有期待的未来